SÉJOURS THALASSO & SPA 2023

2023 Î l e d ’ O l é r o n

2 Voyage au cœur de La Lumineuse

3 Votre adresse bien-être

5 Choisir mon programme au gré de mon humeur et de mes envies. Vivre une expérience bien-être enrichie, dans le respect de l’environnement. Les bienfaits de la mer Venir chez Thalassa Sea & Spa, c’est vous accorder une pause pour vous régénérer au contact d’un élément essentiel : la mer. Laissez vos sens s’éveiller aux bienfaits de l’eau de mer chauffée : drainants, apaisants, décontractants… Appréciez les vertus de l’environnement marin sous toutes ses formes : produits frais, séances de sport sur la plage, soins d’eau de mer… Venez prendre un grand bol d’air iodé, faites le plein d’oligo-éléments, d’ions négatifs et repartez entièrement ressourcé. Plus de 50 ans d’expertise et d’attention Nos experts innovent au service de votre mieux-être : nouvelles techniques de soins et de lâcher-prise, bilans et programmes connectés, marques cosmétiques expertes… Des destinations d’exception Une île préservée ou une plage à l’abri des regards, en France, en Sardaigne ou au Maroc… Prenez une pause, la vôtre

7 Informations pratiques Bon cadeau & bon pour moi 56 Lexique des soins 58 Novotel Île d’Oléron Thalassa Sea & Spa Un hôtel les pieds dans l’eau 8 Restaurants & Bars 9 Thalasso & Spa 10 Piscine & Activités coachées 11 Nos activités & loisirs 12 Collection des soins Spa & Beauté 30 Pauses marines, mes envies de… 50 Les marques cosmétiques 52 Programmes de soins selon votre objectif Ma pause wellness en toute liberté 14 Ma pause liberté 16 Ma pause beauté marine 28 Ma pause anti-âge by Dermalogica 29 Ma pause zen 20 Ma pause zen en duo 21 Ma pause d-stress 22 Ma pause vitaminée 18 Ma pause tonique 19 Ma pause body repair 24 Ma pause ma’ligne 26 sur mesure éclat sérénité énergie récupération détox

8 L’ambiance Au sud de l’île, à l’abri du vent, posé sur une longue plage de sable blond, l’hôtel vous accueillle au rythme des marées. Parce qu’il est bon de prendre son temps et de ne faire qu’un avec la nature… Les chambres Se relaxer sur le balcon, se détendre en se laissant transporter par les senteurs marines, tout est conçu pour vous faire partager des moments en famille. Chez Novotel les enfants sont nos invités. Chambres familiales communicantes. Un hôtel les pieds dans l’eau CHAMBRE VUE MER OU VUE FORÊT CHAMBRE AVEC BALCON VUE MER

9 Bar & Deck Entre les vins d’ici et d’aillleurs, les tapas et les huîtres du terroir... le bar vous accueille dans un esprit cosy et étonnant. Se laisser séduire par un cocktail, faire le plein de vitamines avec le bar à jus, tout est fait pour vous régaler. Restaurant & Bar L’expérience Une cuisine qui vous fera vibrer tout au long de la journée, un art de vivre autour des produits locaux selectionnés auprès de nos partenaires attentifs. Se délecter avec un magnifique buffet de produits de la mer, pour vous transporter dans une expérience gustative riche en Oligo-éléments. Déguster les spécialités charentaises du petit déjeuner au dîner... Avec une vue à couper le souffle sur la mer et le pertuis, le restaurant IØde vous propose une bistronomie. Il vous fera découvrir et profiter des mille et un bienfaits de ses produits. Parce que le bien-être c’est aussi bien manger, et parce que le plaisir de manger c’est le faire à son rythme…

10 Certaines activités sont en supplément. Nous répondons à toutes vos questions au +33 (0)5 46 76 36 87. L’atmosphère Du calme... de la lumière... des couleurs chaudes... une équipe d’experts chaleureuse et aux petits soins rien que pour vous... Lâcher prise, et vivre chaque instant comme une expérience... Spa en duo Parce que se retrouver c’est aussi partager des moments à deux… Cabine suite duo intérieure ou extérieure, parcours marin en duo, tout est fait pour vous faire passer des moments d’exception. Thalasso & Spa

11 Tous vos programmes sont construits en fonction d’une promesse. La combinaison des soins est réfléchie et adaptée à chaque besoin. Les bienfaits de l’eau de mer viennent enrichir l’expérience. La reminéralisation des tissus, l’hydratation de la peau, la détente musculaire, amélioration de la circulation sanguine… Un vrai moment pour soi aux effets garantis. Les soins et l’eau de mer

12 Nos activités & loisirs Conjuguez forme, détente et bien-être Une propositon d’activités tout au long de l’année. En été comme en hiver, se vivifier avec le longe côte, lâcher-prise avec la respirologie, se tonifier avec le Pilates. A votre rythme, découvrir ce qui vous fait plaisir. Consultez toute la liste de nos activités auprès de nos experts.

13 Piscine & Activités coachées Un planning d’animations qui change en fonction des saisons… et pour amuser vos enfants, des activités rien que pour eux, durant les périodes de vacances scolaires.

14 Ma pause wellness en toute liberté Je veux choisir tous mes soins.

15 SOIN VISAGE sur mesure PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Afin d’assurer la disponibilité des soins, votre programme sur-mesure est composé avec vous au moins 10 jours avant votre arrivée. Programme sous réserve de disponibilité Parce qu’il est temps d’en finir avec le tout conçu… Car se faire plaisir, c’est faire des soins qui me font du bien, sans contraintes. Plonger dans une bulle de bien-être et retrouver un parfait équilibre entre mon corps et mon esprit. ACTIVITÉ COACHÉE MODELAGE SÉRÉNITÉ 2 heures de soins chaque jour : • 40 min parmi les essentiels de thalasso marin ou bien-être • 30 min parmi les activités coachées et les bilans • 50 min de soins, parmi toute la carte Soins énergie • soins essentiels de thalasso marins ou bien être • modelages et enveloppements marins • activités coachées en bassin, en salle ou en bord de mer énergie Soins éclat • bilans beauté • soins visage & corps Thalassa Sea & Skin • soins haute technologie éclat Soins sérénité • modelage sérénité & énergie • modelage sous pluie marine • soins équilibre parmi : Do-in, lithothérapie, auto-hypnose, Aqua’O sérénité Soins récupération • soins experts : cryothérapie, réflexologie, kansu récupération Soins détox • soins essentiels de thalasso minceur • bilans nutrition • soins minceurs détox 1 à 6 jours 2 heures de soins par jour à partir de 1 nuit avec petit déjeuner À partir de 305.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 235 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

16 Ma pause liberté Je veux choisir tous mes soins.

17 Soins énergie • soins essentiels de thalasso marins ou bien être • modelages et enveloppements marins • activités coachées en bassin, en salle ou en bord de mer Soins éclat • bilans beauté • soins visage & corps Thalassa Sea & Skin • soins haute technologie Soins sérénité • modelage sérénité & énergie • modelage sous pluie marine • soins équilibre parmi : Do-in, lithothérapie, auto-hypnose, Aqua’O Soins récupération • soins experts : cryothérapie, réflexologie, kansu Soins détox • soins essentiels de thalasso minceur • bilans nutrition • soins minceurs PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Afin d’assurer la disponibilité des soins, votre programme sur-mesure est composé avec vous au moins 10 jours avant votre arrivée. Programme sous réserve de disponibilité Être libre de choisir la durée de mon séjour et définir les clés de mon mieux-être sans contrainte. Dès que nous recevons la liste de vos envies et la confirmation de votre séjour, un expert vous appelle pour vous aider à trouver le juste équilibre entre vos besoins et vos préférences. sur mesure ENVELOPPEMENTS MARINS SOIN ÉQUILIBRE LITHOTHÉRAPIE MODELAGE SOUS PLUIE MARINE Un expert référent est aux petits soins pour moi. Il me guide pour prolonger mon expérience bien-être tout au long de mon séjour. 1h30 de soins par jour : • 40 min de soins parmi les essentiels de la thalasso marins ou bien-être, les activités coachées, les bilans • 50 min de soins, parmi la carte des soins thalasso & spa énergie éclat sérénité récupération détox 1 à 6 jours 1 h 30 de soins par jour à partir de 1 nuit avec petit déjeuner À partir de 255.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 185 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

* En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. ** les soins indiquant la mention « parmi » signifie que le soin vous sera proposé selon les disponibilités de l’institut. Préparer ma peau • 1 gommage sous pluie marine Me détendre • 1 modelage vitalité ou zen • 1 modelage sous pluie marine Me régénérer • 3 bains de mer hydromassants • 3 enveloppements d’algues • 2 massages hydrorelax • 2 parcours marins • 2 pluies marine apaisante • 1 vague marine énergisante • 1 vague marine relaxante • 1 rituel iodé (2 soins : drainage marin + parcours marin) • 1 pressothérapie • 1 sauna japonais relaxant Renforcer mon corps • 3 activités coachées parmi : Marche Nordique, Aquabike, Aquagym, Pilates, Stretching, Éveil musculaire VOTRE PROGRAMME SUR 6 JOURS 18 énergie PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com MODELAGE VITALITÉ ÉVEIL MUSCULAIRE 4 à 6 jours À partir de 4 jours / 4 soins par jour / 4 nuits en demi-pension Disponible de 1 à 3 jours en BB À partir de 916 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 135 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT Ma pause vitaminée Je veux retrouver la forme durablement. RENDEZ-VOUS MICRO NUTRITION Le petit + Optimiser les bienfaits de votre séjour en profitant des ateliers culinaire et nutrition. DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

* En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. ** les soins indiquant la mention « parmi » signifie que le soin vous sera proposé selon les disponibilités de l’institut. Chaque jour 1 activité sportive, 1 soin essentiel de thalasso marin ou bien-être et 1 modelage marin Ma pause sur 1 jour • 1 vague marine • 1 massage hydrorelax • 1 activité sportive Ma pause sur 2 jours • 1 vague marine • 1 massage hydrorelax • 1 modelage sous pluie marine • 1 bain de mer hydromassant • 2 activités sportives 1 activité sportive chaque jour parmi : aquabike, aquagym, float-fit training, loge-côte, marche nordique, pilates, cuisses-abdos-fessiers. Ma pause sur 3 jours • 1 vague marine • 1 massage hydrorelax • 1 modelage sous pluie marine • 1 bain de mer hydromassant • 1 watermass • 1 enveloppement d’algues reminéralisant • 3 activités sportives 19 MARCHE NORDIQUE énergie PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com FLOAT FIT TRAINING LONGE-CÔTE 1 à 3 jours À partir de 1 jour / 3 soins par jour / 1 nuit avec petit déjeuner Disponible de 4 à 6 jours en demi-pension À partir de 190.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 120 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT Ma pause tonique Je veux cumuler effort et réconfort. Le petit + Compléter les bienfaits de votre programme en ajoutant une séance de stretching et retrouver un calme musculaire. DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

MODELAGE ZEN Chaque jour 2 soins essentiels de thalasso et 1 modelage sec ou marin de 20 min Ma pause sur 1 jour • 1 bain de mer hydromassant • 1 enveloppement d’algues • 1 modelage zen Ma pause sur 2 jours • 1 bain de mer hydromassant • 1 enveloppement d’algues • 1 modelage zen • 1 parcours marin • 1 massage hydrorelax • 1 modelage sous pluie marine Ma pause sur 3 jours • 1 bain de mer hydromassant • 1 enveloppement d’algues • 1 modelage zen • 1 parcours marin • 1 massage hydrorelax • 1 modelage sous pluie marine • 1 pluie marine apaisante • 1 sauna japonais relaxant • 1 vague marine Sérénité * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Ma pause zen PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com Je veux plonger dans une bulle de bien-être. VAGUE MARINE DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59 20 BAIN DE MER HYDROMASSANT 1 à 3 jours À partir de 1 jour / 3 soins par jour / 1 nuit avec petit déjeuner Disponible de 4 à 6 jours en demi-pension À partir de 200.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 130 €* par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT

Sérénité CABINE SPA SUITE DUO PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. Ma pause zen en duo Je veux buller en duo. Vivre un tête-à-tête hors du temps dans une cabine spa suite duo entièrement privée, avec bain à remous et hammam. Chaque jour 1 rituel de soins Soins jour 1 : • 1 rituel Comme sur un nuage Hammam et bain d’eau de mer à bulles privatif, gommage passion et modelage lomi-lomi Soins jour 2 : • 1 rituel Passion des îles Hammam et bain d’eau de mer à bulles privatif, enveloppement au karité et modelage aux coquillages chauds Soins jour 3 : • 1 rituel En terre indienne Hammam et bain d’eau de mer à bulles privatif, enveloppement au karité et modelage indien 1 à 3 jours À partir de 1 jour / 1 rituel de soins par jour / 1 nuit avec petit déjeuner À partir de 220.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 150 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59 21 RITUEL DE SOIN

Faire le point • 1 mesure Beflow • 1 rendez-vous Oligocheck • 1 atelier animé par notre diététicienne Préparer ma peau • 1 gommage sous pluie marine Faire le plein de vitamines • 2 enveloppements reminéralisants • 2 pluies marines apaisantes • 2 bains de mer hydromassants • 2 massages hydrorelax • 2 parcours marins • 1 sauna japonais relaxant Me réconforter • 1 modelage sous pluie marine • 1 modelage kansu • 1 séance de réflexologie du ventre Savoir lâcher prise et me recentrer • 1 séance de sophrologie • 1 séance de respirologie • 1 séance de lithothérapie Apprendre les astuces pour reconnecter au quotidien • 2 séances d’autohypnose • 1 séance de Do-in (auto-massage du corps pour l’énergie vitale) VOTRE PROGRAMME DE SOINS SUR 6 JOURS Pression professionnelle, fatigues physique et émotionnelle, rythmes déséquilibrés... Réagir avant l’épuisement, m’aider à reprendre le contrôle et retrouver mon équilibre, le temps d’une vraie pause iodée, entouré d’experts à mon écoute. PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com Je veux appuyer sur pause et lâcher prise. Ma pause d-stress * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. RESPIROLOGIE SOPHROLOGIE Sérénité RÉFLEXOLOGIE DU VENTRE 4 à 6 jours À partir de 4 jours / 4 soins par jour / 4 nuits en demi-pension À partir de 1 096 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 180 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59 23 Pas d’arrivée à l’hôtel le vendredi et le samedi. Un expert référent est aux petits soins pour moi. Il me guide pour prolonger mon expérience bien-être tout au long de mon séjour.

24 BILAN KINÉ PARCOURS MARIN Ma pause body repair récupération Je veux soulager mes douleurs et reprogrammer ma posture. PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. Le pouvoir de la mer rencontre l’expertise de la kinésithérapie. Préparer ma peau • 1 gommage sous pluie marine Soulager mes douleurs & retrouver de la mobilité • 1 massage kiné • 2 séances d’aqua-kiné Faire le plein de vitamines & me décontracter • 4 enveloppements de boue marine • 2 bains de mer hydromassants • 2 parcours marins • 2 massage hydrorelax • 1 pluie marine apaisante • 1 vague marine relaxante Préparer ma peau • 1 gommage sous pluie marine Soulager mes douleurs & retrouver de la mobilité • 1 massage kiné • 2 séances d’aqua-kiné Faire le plein de vitamines & me décontracter • 5 enveloppements de boue marine • 2 bains de mer hydromassants • 2 parcours marin • 2 massages hydrorelax • 2 pluies marines apaisantes • 1 vague marine relaxante • 1 sauna japonais relaxant VOTRE PROGRAMME DE SOINS SUR 4 JOURS VOTRE PROGRAMME DE SOINS SUR 5 JOURS 4 à 5 jours À partir de 4 jours / 16 soins 4 nuits en demi-pension À partir de 1 096 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 180 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT CRYOTHÉRAPIE Pas d’arrivée à l’hôtel les jeudis, vendredis et samedis. L’oligocheck permet d’évaluer les minéraux nécessaires à nos structures articulaires et osseuses, et le stress oxydatif qui est agressif pour nos articulations. DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

25 RENDEZ-VOUS MICRO NUTRITION ENVELOPPEMENT AUX BOUES MARINES Ma pause body repair récupération Je veux soulager mes douleurs et renforcer ma posture. PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com * En chambre double classique, en basse saison, voir détails et conditions sur spa.accor.com. Faire le point • 1 rendez-vous micronutrition Préparer ma peau • 1 gommage sous pluie marine Soulager mes douleurs et retrouver de la mobilité • 1 bilan kiné • 2 massages kiné • 2 séances d’aqua-kiné • 1 atelier pour renforcer la posture • 1 cryothérapie Faire le plein de vitamines & me décontracter • 5 enveloppements de boue marine • 2 bains de mer hydromassants • 2 parcours marin • 2 massage hydrorelax • 2 pluies marines apaisantes • 1 vague marine relaxante • 1 sauna japonais relaxant VOTRE PROGRAMME DE SOINS SUR 6 JOURS 6 jours 6 jours / 24 soins 6 nuits en demi-pension À partir de 1 644 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 180 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT CRYOTHÉRAPIE Arrivée obligatoire le samedi ou le dimanche. Un expert référent est aux petits soins pour moi. Il me guide pour prolonger mon expérience bien-être tout au long de mon séjour. DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

CELLU M6 PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com GOMMAGE SOUS PLUIE MARINE BIODY XPERT * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. 4 à 6 jours À partir de 4 jours / 4 soins / 4 nuits en demi-pension À partir de 1 096 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 180 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT Le petit + Une table d’hôtes avec notre diététicienne durant votre séjour. La prise de poids peut être alimentaire mais pas seulement. Elle peut être aussi due à plusieurs facteurs : un manque de chrome ou d’iode, de la rétention d’eau, un déséquilibre intestinal, du stress, un métabolisme surchargé. Il est donc important de faire un check-up complet. 27 détox Pension complète : + 40 € / jour / personne Faire le point • 1 bilan BiodyXpert (mesure de répartition corporelle) • 1 atelier culinaire Préparer ma peau • 1 gommage sous pluie marine Éliminer les toxines • 3 enveloppements d’algues minceur au fucus • 2 saunas japonais détox Me régénérer • 3 bains de mer hydromassants • 2 parcours marin Drainer et désinfiltrer • 2 vagues marines silhouette • 2 watermass • 2 séances de Cellu M6 • 1 rituel iodé (2 soins : drainage marin silhouette + parcours marin) Renforcer mon corps • 3 aquabikes VOTRE PROGRAMME DE SOINS SUR 6 JOURS Je veux bien vivre avec mon corps. Ma pause ma’ligne DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59

28 SOIN DU CORPS SOIN VISAGE SOIN ESSENTIEL DE THALASSO PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59 éclat Ma pause beauté marine Je veux pétiller. * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. 1 à 3 jours À partir de 1 jour / 3 soins par jour / 1 nuit avec petit déjeuner À partir de 220.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 150 €* par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT Chaque jour 1 soin essentiel de thalasso, 1 modelage sec ou marin, 1 soin visage ou corps Thalassa Sea & Skin Ma pause sur 1 jour • 1 bain de mer hydromassant • 1 vague marine • 1 gommage sous pluie marine Ma pause sur 2 jours • 1 bain de mer hydromassant • 1 vague marine • 1 gommage sous pluie marine • 1 massage hydrorelax • 1 modelage sous pluie marine • 1 soin éclat immédiat Ma pause sur 3 jours • 1 bain de mer hydromassant • 1 vague marine • 1 gommage sous pluie marine • 1 massage hydrorelax • 1 modelage sous pluie marine • 1 soin éclat immédiat • 1 pluie marine apaisante • 1 modelage zen ou vitalité • 1 enveloppement hydratant

29 1 à 3 jours À partir de 1 jour / 3 soins par jour / 1 nuit avec petit déjeuner Disponible de 4 à 6 jours en demi-pension À partir de 310.50 €* par personne en chambre double AVEC HÉBERGEMENT À partir de 240 € par jour et par personne SANS HÉBERGEMENT éclat CABINE SPA SUITE DUO PLUS D’INFOS & RÉSERVATION +33 (0)5 46 76 02 46 spa.accor.com * En chambre double standard, en très basse saison. Voir détails et conditions sur spa.accor.com. Ma pause anti-âge by Dermalogica Je veux redonner de l’éclat à mon visage. DÉTAILS DES SOINS PAGE 58 - 59 RITUEL DE SOIN Ma pause sur 1 jour • 1 soin Proskin 80 • 1 bilan endermolift • 1 séance d’endermolift Ma pause sur 2 jours • 1 soin Proskin 80 • 1 bilan endermolif • 2 séances d’endermolift • 1 séance de mésopor • 1 séance do-in visage Ma pause sur 3 jours • 1 soin Proskin 80 • 1 bilan endermolift • 3 séances d’endermolift • 2 séances de mésopor • 1 séance do-in visage VOTRE PROGRAMME DE SOINS SUR 3 JOURS DO-IN VISAGE

30 CO L L E C T I O N D E S O I N S S PA & B E A U T É Je veux rayonner & révéler ma beauté Le meilleur des soins d’eau de mer Je veux m’apaiser & lâcher prise Je veux bouger & retrouver la forme Je veux réguler mon poids & trouver mon équilibre Je veux préserver ma santé & mieux dormir Les essentiels de thalasso 32 Cryothérapie 48 Les modelages 40 Les soins sérénité 42 Les soins spa visage 34 Les soins haute technologie 36 Les soins spa corps 38 Les activités sportives 44 Les soins énergie 45 Les soins minceur 46 les essentiels récupération sérénité éclat énergie détox

32 les essentiels Le meilleur des soins d’eau de mer Les essentiels de thalasso Chauffée entre 34 et 36°C, l’eau de mer favorise le phénomène d’osmose permettant aux oligo-éléments et sels minéraux de pénétrer dans l’organisme et de le régénérer. Scientifiquement prouvés, les effets sont ressentis pendant et après votre visite. Les modelages marins WATERMASS RELAXANT 20 min / 60 € La fusion d’un palper-rouler et de l’eau de mer chauffée, pour relâcher les tensions. VAGUE MARINE ÉNERGISANTE 15 min / 50 € Jet massant énergisant, et mes tensions se dissolvent. VAGUE MARINE RELAXANTE 15 min / 50 € Spéciale dos, conçue pour dénouer les tensions sur une chaise de soin. MODELAGE SOUS PLUIE MARINE 20 min / 65 € Le velours du geste, la douce chaleur de l’eau de mer... et vous ! PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com EXCLUS I F RITUEL IODÉ 50 min / 70 € Vous alternez drainage marin et parcours marin pour réveiller le corps en douceur. NOUVEAU DUO GOMMAGE OU MODELAGE SOUS PLUIE MARINE 20 min / 75 €* Un moment d’évasion à partager * Prix par personne Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

33 les essentiels Le meilleur des soins d’eau de mer PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Les essentiels marins PARCOURS MARIN SPA IODÉ 25 min / 40 € - 40 min / 55 € de 1 à 2 pers. – 70 € à partir de 3 à 5 pers. BAIN DE MER HYDROMASSANT 16 min / 45 € Des jets massants vous relaxent le corps. ENVELOPPEMENTS 20 min / 60 € Reminéralisant aux algues laminaires, amincissant aux algues fucus, décontractant aux boues marines, hydratant, fraîcheur des jambes. Un cocktail de vitamines et oligo-éléments. PLUIE MARINE APAISANTE 15 min / 45 € Délicieux embruns apaisants. Les essentiels bien-être MASSAGE HYDRORELAX 15 min / 45 € Véritable cocon de bien-être et de relaxation, vous offrant un système complet de bienfaits. SAUNA JAPONAIS RELAXANT 20 min / 50 € à l’intérieur d’un dôme, le corps est réchauffé par des infra-rouges, pour une détente musculaire retrouvée. ENVELOPPEMENT JAMBES LÉGÈRES 20 min / 60 € Application d’une lotion réfrigérante pour soulager la sensation de jambes lourdes. PRESSOTHÉRAPIE 20 min / 50 € Bottes anti-gravité. Un système de pressions et de décompressions pour retrouver des jambes légères. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

34 Les soins spa visage Par Thalassa Sea & Skin Des soins Signatures élaborés exclusivement pour Thalassa Sea & Spa alliant gestuelles performantes et cosmétiques riches en actifs marins. Les algues et les oligo-éléments marins, aux bénéfices reconnus, apportent fermeté, hydratation et vitalité à votre peau. SOIN REPULPANT EXPRESS 25 min / 65 € Peau repulpée et effet anti-âge. SOIN ÉCLAT IMMÉDIAT 25 min / 65 € Coup d’éclat express. SOIN EXPERT ANTI-ÂGE 50 min / 100 € Réveil anti-âge pour une peau lisse et éclatante. SOIN APAISANT HYDRA-NOURRISSANT 50 min / 100 € Plénitude d’une peau réhydratée et apaisée. SOIN PURETÉ MARINE 50 min / 100 € Peau purifiée et grain de peau affiné. Je veux rayonner & révéler ma beauté Objectif éclat PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com MODELAGE RELAXANT VISAGE OU CUIR CHEVELU 10 min / 30€ Pour profiter encore plus, ajouter à votre soin un moment de détente Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

35 Par Dermalogica Marque n°1 des soins professionnels dans le monde, les soins Dermalogica révèlent la santé de votre peau à l’aide de produits hautement concentrés en actifs. PRO SKIN 80® 80 min / 140 € Ce soin complet allie les effets détoxifiant et repulpant. PRO SKIN 60® 60 min / 110 € Ce soin personnalisé ultime offre à votre peau des résultats immédiats. PRO SKIN 30® 30 min / 75 € Ce soin sur mesure vous offre un résultat ciblé en un minimum de temps. CLEAR START 45 min / 85 € Soin innovant, pour apprivoiser les peaux jeunes. SKIN BAR 25 min / Offert Analyse détaillée de votre peau, zone par zone. Je veux rayonner & révéler ma beauté Objectif éclat PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. MESOPOR 20 min / 65 € - ENDERMOLIFT 20 min / 65 € Pour optimiser les bienfaits vous pouvez enrichir vos soins Dermalogica en associant nos soins haute technologie.

37 L’expertise jeunesse Ces technologies révolutionnaires dérivées du champ de l’esthétique sont connues et reconnues pour leurs résultats performants. MESOPOR 50 min / 110 € Traitement de pointe qui permet la pénétration en profondeur d’un puissant cocktail d’actifs. ENDERMOLIFT Méthode qui permet de redensifier, tonifier, stimuler la peau en profondeur et effacer les signes de l’âge. La séance 40 min / 90 € les 3 séances / 240 € les 6 séances / 480 € PROSHAPE DIAG3 20 min / 40 € Pour une analyse de peau personnalisée, venez découvrir le Proshape Diag3. Véritable scanner de la peau pour évaluer le taux d’hydratation, sensibilité, hyperpigmentation... COACHING BEAUTÉ 40 min / 50 € Découvrez une gamme de soins qui maquille. Un concept exclusif de mise en beauté, alliant ingrédients pures et protection pour une peau rayonnante. DO-IN VISAGE 25 min / 30 € Auto-massage du visage, pour redonner de la fermeté au visage et lutter contre le relâchement cutané. Les soins haute technologie Je veux rayonner & révéler ma beauté Objectif éclat PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

38 Les soins spa corps Par Thalassa Sea & Skin GOMMAGE SOUS PLUIE MARINE 20 min / 65 € Exfolier votre corps en douceur sous une pluie marine d’eau de mer chaude. GOMMAGE AUX 3 SELS 20 min / 65 € Il laisse la peau douce comme de la soie. SOIN NOURRISSANT INTENSE 50 min / 100 € Le corps est dorloté et enveloppé dans un cocon de douceur. BIEN-ÊTRE ESSENTIEL DU DOS 50 min / 100 € Le bonheur des dos sous tension. MON RITUEL ÉQUILIBRE 1h20 min / 140 € Un soin qui allie éclat et lâcher-prise. Soin éclat immédiat, modelage du visage et modelage kansu. Je veux rayonner & révéler ma beauté Objectif éclat PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

39 Par Omnisens Les textures légères et les fragrances délicates des produits Omnisens vous font vivre un véritable voyage émotionnel en fonction de vos envies. GOMMAGES FRAIS OU GOURMANDS 20 min / 65 € Pistache, passion ou thé vert. ENVELOPPEMENT BULLE DE DOUCEUR 20 min / 65 € Hydratant et adoucissant au coton. ENVELOPPEMENT DÉTOX 20 min / 65 € Restructurant et drainant aux essences de 3 thés. MON RITUEL DOUCEUR 1h45 min / 150 € Telle une caresse, votre peau retrouve confort et douceur. Gommage Rêve de sable, enveloppement Délice Lemon, modelage des zones réflexes, cuir chevelu et pieds. Je veux rayonner & révéler ma beauté Objectif éclat PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

41 Les modelages sérénité MODELAGE AUX GALETS 50 min / 105 € Le jeu des pierres chaudes et froides apaise et réunit le corps et l’esprit. MODELAGE CALIFORNIEN 50 min / 105 € Un ballet de gestes doux et harmonieux procure un intense sentiment de plénitude. MODELAGE LOMI-LOMI 50 min / 105 € Une gestuelle douce et enveloppante pratiquée avec les avant-bras, pour se réapproprier son corps. MODELAGE AUX COQUILLAGES 50 min / 105 € Modelage aux coquillages chauffants, pour un voyage sensoriel au cœur de la tradition polynésienne. MODELAGE ZEN 20 min / 65 € Manœuvres glissées, lentes et douces sur l’ensemble du corps, favorisant le lâcher-prise. MODELAGE KANSU 40 min / 85 € Modelage effectué sur la voûte plantaire à l’aide d’un bol traditionnel indien composé d’un alliage de 5 métaux, améliorant la qualité du sommeil. NOUVEAU MODELAGE AUX BOLS CHANTANT 60 min / 120 € Modelage ancestral et sensoriel pour apaiser l’esprit par les sons et leurs vibrations, à l’aide d’un bol chantant. Les modelages PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Je veux m’apaiser & lâcher prise Objectif sérénité Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. MODELAGE CRÉATIF 20 min / 65 € A vous de choisir ce qui vous fait plaisir.

42 Les soins sérénité PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Je veux m’apaiser & lâcher prise Objectif sérénité LITHOTHÉRAPIE 20 min / 35 € + mesure Beflow / 30 € Technique d’harmonisation des énergies par les pierres semi-précieuses. Séance personnalisée selon les résultats de la mesure Beflow. AUTO-HYPNOSE 20 min / 60 € A la portée de tous, cette technique de visualisation et d’imagination vous apprend à gérer stress et émotions, et même soulager les tensions. NOUVEAU ATELIER VIBRATOIRE AUX BOLS CHANTANTS 20 min / 30 € L’atelier vibratoire est un bain sonore. Il permet une relaxation profonde aux rythmes des bols chantants. L’impact du son et de ses vibrations sur le corps élimine les ondes négatives, et procure un sentiment d’apaisement total. Les rituels en solo ou en duo PASSION DES ÎLES 1h30 / 150 € Gommage passion (20 min), enrobé karité (15 min), modelage aux coquillages (50 min). En cabine suite duo avec ou sans gommage 2h / 180 €* - 1h30 / 150 €* Séance de hammam (10 min) et bain d’eau de mer en duo (10 min) COMME SUR UN NUAGE 1h30 /150 € Gommage Rêve de sable (20 min), enrobé karité (15 min), modelage Lomi Lomi (50 min). En cabine suite duo avec ou sans gommage 2h / 180 €* - 1h30 / 150 €* Séance de hammam (10 min) et bain d’eau de mer en duo (10 min) * Prix par personne Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

Je veux m’apaiser & lâcher prise Objectif sérénité 43 PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com En extérieur, face à l’océan** les rituels en solo ou en duo AU GRÉ DU VENT 1h15 / 130 €* Modelage californien corps et visage à la gestuelle douce, enveloppante et fluide à l’huile chaude, pour réparer et hydrater la peau. RETOUR DE PLAGE 1h15 / 130 €* Modelage du corps aux coquillages chauds suivi d’un modelage du cuir chevelu, pour un voyage au cœur de la Polynésie. EN TERRE D’AILLEURS 1h15 / 130 €* Modelage lomi - lomi et modelage kansu, effectué sur la voûte plantaire à l’aide d’un bol traditionnel indien composé d’un alliage de 5 métaux. Idéal pour évacuer le stress et rééquilibrer l’énergie du corps. * Prix par personne ** Les rituels extérieurs peuvent s’effectuer à l’intérieur selon la disponibilité de la cabine DOUCEUR VOLCANIQUE 1h30 / 150 € Gommage Pistachio (20 min), enrobé karité (15 min), modelage aux galets (50 min). En cabine suite duo avec ou sans gommage 2h / 180 €* - 1h30 / 150 €* Séance de hammam (10 min) et bain d’eau de mer en duo (10 min) EN TERRE INDIENNE 1h30 / 150 € Gommage pistachio (20 min), enrobé au karité (15 min), modelage indien (50 min) En cabine suite duo avec ou sans gommage 2h / 180 €* - 1h30 / 150 €* Séance de hammam (10 min) et bain d’eau de mer en duo (10 min) TENDRE COMPLICITÉ 1h15 / 130 € En cabine suite duo, hammam (10 min), modelage californien (50 min) et bain d’eau de mer en duo (10 min). BONHEUR PARTAGÉ 50 min / 105 €* En cabine suite duo, bain d’eau de mer (10 min) modelage du cuir chevelu et du dos. Pensé pour partager un moment de détente avec son enfant. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

44 Les activités sportives PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Je veux bouger & retrouver la forme. Objectif énergie En bassin, en studio ou sur la plage, une sélection d’activités sportives vous est proposée parmi : ACTIVITÉS EN BASSIN / 20 € Aquagym 45 min Activité sportive complète, qui sollicite tous les groupes musculaires, vous travaillez en petite et grande profondeur dans notre piscine d’eau de mer. Aquabike 30 min Cette activité consiste à pédaler en piscine de façon tonique en jouant sur la résistance à l’eau par des changements de rythme, d’équilibre, de force et de gainage. Float fit training 30 min Activité fun et sportive sur paddle en piscine, qui consiste à renforcer les muscles profonds par des exercices de gainage et d’équilibre. ACTIVITÉS EN STUDIO 45 min / 25 € Pilates : vous travaillez en douceur les principes fondamentaux de cette discipline : le contrôle des mouvements, la respiration, la fluidité, la concentration, la précision, le centrage et l’isolation des muscles. Cuisses abdos fessiers : renforcement musculaire pour les cuisses, les abdos et les fessiers. Mobilisez vos articulations de facon rythmer en travaillant l’endurance et le cardio. Stretching : enchaînement d’exercices d’étirements pour assouplir en douceur et décontracter vos muscles, à la portée de tous. ACTIVITÉS EN EXTÉRIEUR 60 min / 25 € Longe côte : randonnée aquatique qui consiste à marcher en mer avec de l’eau de mer au niveau du diaphragme. Marchez pour relancer votre circulation sanguine et le drainage lymphatique. Marche nordique 60 min Une heure de marche rapide et continue, en forêt, guidée par votre coach ! Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

45 Je veux bouger & retrouver la forme. Objectif énergie PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Les soins énergie RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE 40 min / 85 € Le pied aux multiples terminaisons nerveuses est le miroir du corps. En prendre soin, c’est toucher au bien-être du corps tout entier. MODELAGE VITALITÉ 20 min / 65 € Manœuvres toniques et profondes sur l’arrière du corps offrant bien-être et légèreté. MODELAGE INDIEN 50 min / 105 € Des glissés, des variations de rythme et des étirements, pour relancer les flux energétiques et circulatoires. MODELAGE RÉFLEXE DU VENTRE 40 min / 85 € - les 3 séances / 225 € Le ventre est le deuxième cerveau. Libérez vos résistances physiques, émotionnelles et mentales. CONSULTATION DE MICRONUTRITION 1h / 80 € Un bilan pour faire le point sur votre hygiène de vie, votre alimentation et maux de santé accompagné de la mesure des micronutriments afin de repérer les déséquilibres et vous donner une feuille de route pour retrouver bien être et énergie. NOUVEAU YOGA DU RIRE 50 min / 25 € Le rire permet d’évacuer le stress, grâce à la sécrétion d’endorphines. Le rire nous permet aussi de détendre nos muscles et d’oxygéner notre cerveau et notre cœur. Un vrai bol d’air en 5 minutes La respirologie LA RESPIROLOGIE 50 min / 25 € Basée sur la méthode VitalRespir™, cette technique vous apprend à maîtriser votre souffle, pour cultiver l’équilibre et la vitalité et évacuer le stress. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

46 Les soins minceur PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Je veux réguler mon poids & trouver mon équilibre. Objectif détox Les modelages minceur DRAINAGE MANUEL CORPS 50 min / 105 € Selon la méthode Vodder, la circulation lymphatique est améliorée et les toxines éliminées. Par Thalassa Sea & Skin SOIN MINCEUR CRYO-ACTIF 50 min / 100 € La clé d’une silhouette aux contours redessinés. Les essentiels minceur thalasso VAGUE MARINE SCULPTANTE 15 min / 50 € Jet déstockant et drainant. WATERMASS SILHOUETTE 20 min / 60 € Palper-rouler drainant à l’eau chaude pour sculpter la silhouette. SAUNA JAPONAIS DÉTOX 30 min / 70 € À l’intérieur d’un dôme, le corps est réchauffé par des infra-rouges, pour une détente musculaire retrouvée. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation.

47 Je veux réguler mon poids & trouver mon équilibre. Objectif détox PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Par LPG LIPOMODELAGE PAR CELLU M6® Une action anti-cellulite spécifique pour un effet déstockant, raffermissant et lissant. LA SÉANCE 40 min / 90 € - LES 3 SÉANCES / 240 € - LES 6 SÉANCES / 480 € Les bilans minceurs MESURE DE VITAMINES ET MINÉRAUX AVEC L’APPAREIL OLIGOCHECK 1h / 80 € Parce que le poids n’est pas qu’une question d’alimentation… manque d’iode, de chrome, mauvaise gestion des glucides, fond inflammatoire, déséquilibre intestinal… faire le point pour cibler le problème et trouver des solutions. MESURE DE RÉPARTITION CORPORELLE 30 min / 30 € pour déterminer le poids adapté à votre stature, vérifier si votre masse musculaire et osseuses sont suffisantes. Egalement évaluer le niveau d’hydratation de votre corps et la présence de rétention d’eau. OLIGOCHECK SANTÉ 30 min / 45 € Technologie innovante qui évalue vos besoins en minéraux, oligo-éléments et votre niveau de stress oxydatif de façon rapide et non-invasive au niveau intratissulaire, afin de corriger vos carences. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. FORMULE CHECK UP 2 séances / 80 € - 3 séances / 110€ Choisissez 2 ou 3 mesures au choix, pour savoir où vous en êtes : - Mesure de la forme physique et mentale, du stress et de l’anxiété, avec évaluation des répercutions sur le corps grâce à l’appareil Beflow, - Mesure des vitamines minéraux avec l’appareil Oligocheck, - Mesure de Répartition corporelle (masse musculaire, masse grasse, hydratation, rétention d’eau, masse osseuse).

49 PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Je veux préserver ma santé & mieux dormir. Objectif récupération Les soins récupération La Cryothérapie corps entier par Cryojet LA SÉANCE 50 MIN* / 50 € LES 3 SÉANCES / 135 € LES 6 SÉANCES / 240 € La solution rapide et efficace pour la prévention, le sport, la santé, le bien-être, ou simplement pour rester jeune et en forme ! La cryothérapie corps entier est l’application d’un froid sec et intense, jusqu’à -160°C, sur la totalité du corps à l’intérieur d’une cabine. En 3 minutes seulement, votre corps évacue stress et fatigue. Il récupère et se retrouve régénéré et soulagé. Vous repartez avec la peau tonifiée, l’organisme nettoyé, des douleurs atténuées et un dynamisme époustouflant ! MESURE BY BEFLOW 30 min / 30 € Système unique au monde pour faire le point avec soi-même. L’appareil évalue votre forme physique, émotionnelle et mentale en un clin d’œil et en toute objectivité. MICRO-SIESTE 25 min / 30 € Adopter les meilleurs effets de la sieste, idéal pour stimuler la vigilance. SOPHROLOGIE 50 min / 50 € Entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux être. AQUAO 20 min / 65 € Balade aquatique. Une alternance de mouvements dans l’eau pour la relaxation et le lâcher-prise. SOPHR’O 20 min / 30 € - Séance individuelle 65 € Vivez l’expérience de la sophrologie en milieu aquatique, pour une sensation de lâcher prise efficace et durable. DO-IN 50 min / 50 € Techniques d’auto-massage pour améliorer le bien-être, maintenir un bon équilibre corporel tout en dispersant les tensions musculaires. Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. VOUS SOUHAITEZ BÉNÉFICIER D’UNE SÉANCE DE SOPHROLOGIE INDIVIDUELLE 50 min / 80 €

50 Mes envies de…

51 PLUS D’INFOS & RÉSERVATION RÉSERVEZ VOS SOINS À L’AVANCE +33 (0)5 46 76 36 87 www.thalassa-ile-oleron.com Quelques heures pour faire une pause et prendre soin de moi... Je choisis la pause marine selon mon objectif ! DÉCOUVERTE - 2 soins - la demi-journée / 85 € - les 2 demi-journées / 160 € 2 soins essentiels de thalasso marins ou bien être. ENTRE TERRE ET MER - 3 soins / 150 € 1 gommage sous pluie marine 1 soin essentiel de thalasso marin ou bien être 1 modelage sec ou marin (20min) VOYAGE - 3 modelages de 50 min au choix / 285 € Un voyage des sens à composer parmi nos modelages. HARMONIE - 7 soins / 420 € Pour trouver un équilibre sur-mesure 1 mesure By Beflow et 6 soins choisis selon les besoins mesurés : • 4 soins essentiels de thalasso ou modelages marins • 2 modelages (50 min) Les pauses marines énergie sur mesure éclat sérénité détox Ma pause wellness en toute liberté - 2h de soins par jour / 235 € Ma pause zen - 3 soins par jour / 130 € Je veux concilier modelage et soins marins. Ma pause beauté marine - 3 soins par jour / 135 € Je veux me faire chouchouter. Ma pause vitaminée - 4 soins par jour / 135 € Je veux les bienfaits de la thalasso. Ma pause en toute liberté - 1h30 de soins par jour / 185 € Ma pause en duo - 1 rituel de soins par jour / 150 € Je veux vivre une tête à tête hors du temps. Ma pause anti-âge by Dermalogica - 3 soins par jour / 240 € Je veux redonner de l’éclat à mon visage. Ma pause tonique - 3 soins par jour / 120 € Je veux cumuler effort et réconfort. Ma pause ma ligne - 4 soins par jour / 180 € Je veux retrouver ma silhouette.

Découvrez notre gamme de cosmétiques et soins à base d’actifs marins végétaux, naturelle et fabriquée en France. 52

Hydratants, purifiants, énergisants ou régénérants, nos produits sont adaptés à tous les types de peau et à tous les besoins. Nos formules sont sans parabènes, sans huiles minérales ni actifs d’origine animale. ÉCUME HYDRATANTE Une pause douce et légère pour un confort et une hydratation optimale. BRISE PURIFIANTE Une pause quotidienne pour votre visage, vivifiante et oxygénante. VAGUE RÉGÉNÉRANTE Une pause dans le temps, pour une efficacité anti-âge et anti-stress EMBRUNS ÉNÉRGISANTS Une pause stimulante et revitalisante pour le corps et l’esprit. 53

Nos marques partenaires Par sa composition naturelle à base de minéraux, cette ligne de maquillage n’agresse pas la peau et assure une protection solaire optimale. L’éveil de chacun de ces sens par les senteurs, les textures, le toucher, la gourmandise, crée un réel plaisir sensoriel et un bien-être immédiat. Cette gamme de compléments nutricosmétiques avancée démultiplie l’effet de vos soins et comblent vos déficits en oligo-éléments. 55 a créé une technique unique de diagnostic appelée le facemapping, pour des soins aux résultats spectaculaires, ciblés selon les différentes parties du visage.

56 Bon cadeau & bon pour moi Journées thalasso, rituels Spa ou soins à la carte, offrez un moment privilégié à ceux que vous aimez. Choisissez parmi nos soins ou définissez un montant pour votre bon cadeau à partir de 25 €. (Bons valables 1 an) Commandez directement sur www.boutique-spa.thalassa.com ou au +33(0)5 46 76 36 87

57 Le temps de prendre son temps : Afin de bénéficier sereinement de vos soins, nous vous recommandons d’arriver à l’institut 30 minutes avant l’heure de votre rendez-vous. Réservation : Vous pouvez prendre vos rendezvous par téléphone au 05-46-76-36-87 ou depuis votre chambre en appuyant sur la touche « institut » ou sur place auprès de nos hôtesses, du lundi au samedi de 9h à 18h et le dimanche de 9h à 13h. Pour confirmer votre réservation, il vous sera demandé un prépaiement de 50% de la réservation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles d’être modifiés sans préavis. Moyens de paiement acceptés : Carte Visa, mastercard, american express, eurocard, Diner’s, Chèques Vacances, Bon Cadeau Thalassa sea & spa, chèque bancaire, espèces. Annulation / retard : Nous vous remercions de nous faire part de vos annulations au plus tard 4h avant l’heure de votre rendez-vous. En dessous de ce délai, les sommes versées seront conservées. En cas de retard, nous serons dans l’obligation de raccourcir la durée de votre soin. Durée des soins : La durée indiquée correspond au temps effectif du soin. Disponibilité des soins : Les soins sont indiqués sous réserve de disponibilité à l’accueil de l’institut. Pour un confort optimal, nous vous recommandons de réserver vos soins à l’avance. Accès aux soins et à l’institut : Leport des sandales est indispensable pour accéder aux espaces humides. Pour accéder à l’espace Forme, tenue Informations pratiques et chaussures de sport sont indispensables. Nos forfaits comprennent le prêt du peignoir et des serviettes de bain. Des sous-vêtements jetables sont à votre disposition dans les cabines de soins. Certains programmes de soins ou soins ne sont pas adaptés aux femmes enceintes. En outre, une sélection de soins peut être proposées. Pour les femmes enceintes, le certificat médical de non contre-indication aux soins de thalassothérapie et au hammam du médecin traitant et une décharge sont obligatoires quel que soit le nombre de jours de soins. Une décharge de responsabilité devra être signée directement auprès de l’institut. Nos soins de thalassothérapie et d’esthétique individuels sont destinés à des personnes de 18 ans et plus. Seuls certains soins de thalasso, soins esthétiques, modelages ou activités physiques sont accessibles aux mineurs et nécessitent un avis médical et une décharge parentale. Ils vous seront envoyés sur demande. Merci de nous transmettre l’ensemble de ces documents dûment remplis avant votre arrivée. L’accès au sauna, hammam, et salle de repos est strictement interdit aux mineurs. Pour les prestations de thalassothérapie de moins de 4 jours, il vous sera demandé de signer une décharge médicale avant de débuter vos soins. Afin de vous prodiguer le meilleur conseil, nous vous remercions de nous informer de votre état de santé, grossesse, allergies, blessures… Les modelages sont des massages à but non médical ni thérapeutique mais, à visée de confort.

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