65 Les durées indiquées sont les durées effectives des soins, auxquelles il faut ajouter votre temps d’accueil et d’installation. LES SÉANCES PARTAGÉES 25 min / 25 € Il y en a pour tous les goûts sportifs ! Initiation Pilates, stretching et circuit training, pour tonifier vos muscles, gagner en fermeté et sculpter votre silhouette, ou tout en douceur avec la gym douce santé. Le coaching en bassin d’eau de mer ICE BIKING 20 min / 30 € Nouveauté Combinaison géniale des vertus du bain froid avec l’activité physique en eau de mer. Cette séance coachée d’Aquabike en duo se déroule dans un bassin d’eau froide à 13°, tonique et stimulante, elle favorise l’effet jambes légères et permet de brûler un maximum de calories. COACHING AQUATIQUE PERSONNALISÉ 25 min / 55 € - 50 min / 95 € Les vertus du coaching en eau de mer ! Les vertus de l’eau de mer sont mises à contribution pour un coaching personnalisé aux effets décuplés. Renforcement musculaire et/ou travail à dominante cardio avec utilisation de différents matériels. COURS INDIVIDUEL DE NATATION 25 min / 30 € Se perfectionner, vaincre sa peur de l’eau ou tout simplement apprendre à nager (à partir de 6 ans). LES SÉANCES PARTAGÉES 25 min / 25 € Toutes les propriétés de l’eau de mer pour plus de résultats ! Aqua Pilates, Aqua Training, Aqua Jogging, Aquagym tonique ou douce, Aquazen relaxant, Aquabiking ou Aqua Boxing en bassin d’eau de mer chauffée. SÉANCE ALTERG® 25 min / 60 € Entraînez-vous comme les astronautes ! Technologie inédite développée par la NASA pour ce tapis de course antigravité qui permet aux sportifs débutants comme aux confirmés, de courir en douceur sans peser sur les articulations. Idéal pour reprendre le sport ! Soin coup de coeur de nos coachs sportifs
RkJQdWJsaXNoZXIy MTAyMTI=